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Il corso si compone di 5/6 lezioni teoriche, 4/5 lezioni in piscina e 5 immersioni in mare. Il tempo totale dipende dalla vostra disponibilità e varia da 2 settimane a 3 o 4. Il sistema d'autoistruzione vi permette di svolgere la parte di teoria a casa vostra con i vostri tempi e naturalmente più tempo vi dedicate e prima s'incomincia ad andare in acqua